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非常愉快-瑜珈靜心班，時間：6月6日至7月25日，每週二上午10點45分至12點（共8堂課）

• 發佈日期：2023-05-18
• 在課程裡我們從放鬆與靜心覺察開始，練習接受並探索身心。練習呼吸，學習舒緩的伸展瑜珈體位，從內而外建立支持的力量。
  
  今年邀請台北的毓倩老師，她曾在印度接受過完整的瑜珈師資培訓，喜歡瑜珈、想要放鬆身心靈的朋友，好好把握這次的機會唷！
  
  時間：6月6日至7月25日，每週二上午10點45分至12點（共8堂課）
  地點：新竹市身心障礙福利服務大樓二樓（竹蓮街6號）
  費用：免費參加
  人數：10位（歡迎家屬報名）
  
  即日起，意者請洽03-5330091吳小姐，或line 私訊也可唷～
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